4 Tips Jitu Agar Cepat Hamil



Setiap pasangan yang sudah menikah, kehamilan merupakan berita bahagia yang ditunggu-tunggu. Hal ini menyenangkan, dengan kehadiran buah hati suasanan akan terasa lebih harmonis. Ditambah lagi dengan memiliki anak berarti melestarikan suatu generasi. Tentu hal ini didamba oleh setiap keluarga. “Banyak anak banyak rejeki” menjadi anggapan umum yang beredar dan masih dipercaya oleh masyarakat. Namun beberapa pasangan memutuskan menunda kehamilan, umumnya karena alasan pekerjaan. Terdapat pula pasangan yang mengalami keterlambatan pada proses kehamilan. Faktor utama penyebab keterlambatan, yang paling sering dijumpai adalah tingkat kesuburan, baik dari pihak istri maupun suami.

Faktor penyebab keterlambatan kehamilan lainnya berasal dari psikologis pasangan. Hubungan intim adalah kunci dari proses kehamilan, apabila salah satu maupun keduanya tidak berada dalam kondisi tenang, rileks, masih terbebani dengan masalah lain seperti deadline pekerjaan, meeting dan semacamnya, maka kualitas hubungan intim menjadi sangat buruk. Akan sangat berpengaruh pada kualitas sperma suami. Terdapat pula suatu kasus dimana si suami atau istri mengidap suatu penyakit tertentu sehingga kehamilan dipastikan hampir tidak mungkin terjadi. Namun, sebagai bentuk usaha dan ikhtiar, mari kita simak 5 tips agar cepat hamil berikut ini.

5-tips-alami-agar-cepat-hamil

4 Tips Jitu Agar Cepat Hamil

Tips agar cepat hamil pertama adalah menjaga pola makan. Pola makan ini selalu bersanding dengan menu makanan sehat. Atur pola makan dengan baik; pagi, siang dan malam, dengan menambahkan nutrisi pendukung kehamilan seperti makanan kaya protein, asam lemak tak jenuh essensial, omega-3, vitamin C dan E, serta mineral seperti zat besi. Bahan makanan dengan kandungan tersebut bisa didapatkan pada kecambah, ikan salmon dan tuna, telur ikan, buah-buahan seperti alpukat dan sayuran seperti bayam. Kandungan tersebut meningkatkan kesuburan wanita dengan memperbaiki kualitas ovum atau sel telur.



kedua adalah lakukanlah hubungan intim dengan suami pada waktu tersebut. Masa subur wanita dapat ditentukan berdasarkan kalender menstruasi. Masa terbaik saat ovum dalam keadaan paling optimal untuk dibuahi, yaitu 2 hari sebelum dan 1 hari sesudah ovulasi.

ketiga adalah hindari gaya hidup seperti konsumsi alkohol dan rokok. Jika ingin memiliki momongan dengan cepat, maka usaha yang keras juga dibutuhkan. Penumpukan lemak pada tubuh dapat memicu naiknya tekanan darah, menyebabkan hormone estrogen diproduksi dengan jumlah tidak menentu. Dampak buruknya adalah ovulasi yang tidak teratur. Pada kasus tertentu, penderita tekanan darah tinggi tidak disarankan hamil sampai tekanan darah menurun. Jika tetap berlanjut, kehamilan justru akan berdampak buruk bagi janin. Kemungkinan janin menderita penyakit yang sama sangat besar. Dibutuhkan diet sehat dan pola makan yang lebih teratur agar lemak dalam tubuh berkurang sehingga tekanan darah tinggi dapat diturunkan.

keempat adalah memperhatikan posisi saat berhubungan intim merupakan tips agar cepat hamil yang cukup jitu untuk dilakukan. Posisi dalam berhubungan intim bervariasi, semuanya bisa dilakukan. Namun ada cara sederhana yang terkadang terlupa oleh pasangan yang ingin mendapatkan momongan dengan cepat. Posisi man on top dan posisi pinggul wanita yang diganjal bantal. Sperma akan masuk menyusup ke dinding rahim, sehingga mempercepat proses pembuahan. Wanita disarankan untuk tetap berbaring di ranjang beberapa saat agar sperma yang masuk tidak kembali keluar.

Semoga informasi dan tips agar cepat hamil diatas membantu upaya Anda dalam memiliki momongan. Berkonsultasi secara rutin dengan dokter kandungan lebih mempermudah Anda mengetahui masa subur dan solusi untuk mempercepat kehamilan.

Subscribe

Thanks for read our article for update information please subscriber our newslatter below