5 Minuman Ini Sangat Direkomendasikan Untuk Tampil Awet Muda



Seperti yang telah diketahui bahwa tubuh sangat memerlukan air agar tidak dehidrasi. Selain untuk kebutuhan tubuh, air pun sangat baik untuk kesehatan kulit. Mengonsumsi air putih yang  sesuai dengan anjuran akan membuat kulit Anda lebih terjaga kelembabannya. Untuk itu, agar tetap awet muda Anda harus menjaga kebutuhan air harian Anda.

Tetapi tahukah Anda? Ada beberapa jenis minuman yang sangat baik untuk membuat Anda tampil lebih awet muda. Selain itu, minuman ini juga sangat baik untuk mencerahkan kulit dan menutrisi kulit. Oleh karena itu tidak heran jika minuman ini sangat baik untuk menjaga kesehatan kulit.

Minuman yang akan kita bahas kali ini mengandung banyak anti oksidan yang telah terbukti mampu untuk emnajga kulit Anda terbebas dari penuaan dini. Apa saja jenis minuman tersebut?

5 Minuman Ini Sangat Direkomendasikan Untuk Tampil Awet Muda

5 Minuman Ini Sangat Direkomendasikan Untuk Tampil Awet Muda



5 minuman yang membuat Anda tampil awet muda

 Susu Kedelai

Salah satu minuman menyehatkan ini ternyata sangat baik untuk kesehatan wajah. Di dalam susu kedelai terkandung banyak isofavon yang berguna untuk melapisi kolagen alami kulit. Hal ini mencegah keriput datang. Khasiat lain dari  susu ini yaitu sangat baik untuk kesehatan tulang, dengan sering mengonsumsi minuman ini akan tampil lebih awet muda, bukanlah hal yang sulit kan?

Jus Wortel

Selain bermanfaat untuk kesehatan mata, wortel yang diolah menjadi jus pun sangat baik untuk menjaga penampilan agar tetap awet muda. Hal ini dikarenakan Vitamin A  dan beta karotin yang terkadung dalam wortel sangat bagus untuk membuat kulit wajah lebih kencang dan bersinar. Wajah pun akan tampak awet muda dan kencang.

Teh Hijau

Teh hijau terbukti mengandung zat anti oksidan yang sangat baik untuk kesehatan kulit. Zat anti oksidan itulah yang membuat teh hijau sangat dianjurkan untuk melindungi kulit dari paparan sinar UV yang menjadi salah satu penyebab kerusakan pada kulit.  Dengan mengonsumsi teh hijau setiap dengan teratur juga dapat mencegah kemerahan kulit serta pembengkakan pada kulit.

Jus Delima

Keriput di wajah pun dapat dicegah dengan meminum jus delima secara rutin. Hal ini telah dibuktikan oleh banyak ahli kecantikan. Jus delima juga efektif untuk menghilangkan garis-garis halus yang membuat kulit menjadi tampak lebih tua.

Matcha Green Tea

Minuman ini tidak jauh berbeda dari teh hijau. Teh jenis ini pun mempunyai kandungan anti oksidan yang baik untuk tubuh dan kesehatan kulit. Hal ini membuat matcha green tea sangat baik untuk mencegah penuaan dini.

Itulah 5 minuman yang sangat baik untuk mencegah penuaan dini dan tetap tampil awet muda. Semoga bermanfaat.

Subscribe

Thanks for read our article for update information please subscriber our newslatter below